Cvičení se seniory v Jesenici
zveřejněno: 31.10.2010 | autor: Žaneta Valentová | rubrika: Galerie
V sobotu 25.9.2010 pořádalo fitko Ella v Jesenici Den pro seniory, kam si mě pozvali jako lektorku.
Lekce byla složená ze cviků Pilates a ze Zdravotního cvičení, které vychází především z rehabilitačních cviků, strečinku, lehkého posilování...
Klientky byly velmi milé a čiperné a bylo mi s nimi velmi fajn.
Děkuju všem za velmi příjemnou atmosferu, za pozvání i za kytičku :-) ...
Žaneta